第１話
南極探検を成功させた白瀬矗
大きな夢を持つと、「よし！　頑張ろう」と、元気がわいてくる

第２話
フライドチキンを世界へ広めたカーネル・サンダース
「あきらめたら、終わり！」　どんなピンチも、アイデアで乗り越える

第３話
豊臣秀吉が、信頼関係を築いた秘訣
「ありがとう」を、たくさん言うと、みんなと仲良くなれる

第４話
米百俵で学校を建設した小林虎三郎
「今日のことだけ、考えていていいの？」　もっと先のことを、考えて行動しましょう

第５話
三献茶で有名な石田三成
自分中心ではなく、相手の立場に立って、気配りできますか

第６話
「いざ鎌倉」が教えていること
つらいことがあっても、やけを起こさず、努力を続ければ、必ずチャンスが来る

第７話
イギリスの思想家カーライルのアドバイス
「悩み事を解決するには、まず、家の中を、整理整頓してみましょう」

第８話
「愚公、山を移す」の教訓
「ここ一つ、やり抜くぞ！」　強く決心して努力すれば、必ず成功する

第９話
災いを避ける方法
「カッと、頭にきたら、すぐに何か言ったり、やったりせずに、三歩、後ろへ下がりましょう」

第10話
わずかな時間もムダにしなかったガーフィールド
「たった三分」の違いで、学校の成績が一番になったり、将来、大統領になったりする